Vamos equilibrar o nosso corpo e mente de duas formas muito suaves e fáceis de usar no dia-a-dia! Depois desta tarde vai deixar de haver desculpa para os ais e uis!
“Tanto a Acupressão como o Chi Kung fazem parte da Medicina Tradicional Chinesa. Ambos visam reativar a circulação energética da nossa energia vital (Chi ou Ki) para controlar, de forma natural, as doenças relacionadas com desiquilibrios e bloqueios do nosso Chi. A acupressão funciona através dos dedos, exercendo pressão em uma série de pontos estratégicos localizados em todo o corpo, com o objetivo de promover o desbloqueio do Chi e a recuperação física. O Chi Kung é uma prática terapêutica em que se realizam exercícios que combinam movimento suave e respiração controlada, e na qual a atenção e a visualização do praticante estão concentradas nas várias partes do corpo, de modo a alterar o fluxo de energia.”
Portanto já sabem… se se querem sentir melhor, sem dores e com mais energia durante o dia, não deixem de vir aprender!
Contamos convosco!!
